Tonic 213 - Mai 2017

Tonic 213 – Mai 2017

1 mai 2017 à 12:00 - Aucun commentaire

SCHIRRHEIN :
Le « Bosch » peut mourir tranquillement !
GOETZENBRUCK :
Un chat qui s’est enfui à Rohrbach-lès-Bitche revient à Goetzenbruck onze jours plus tard
RÉGION :
Mémorial d’Alsace-Moselle : non au mur des noms !
MULHOUSE :
Caisse d’Allocation Familiale… c’est le bordel à tous les niveaux !
PLOBSHEIM :
Les chaises musicales du conseil municipal
I-BOYCOTT :
Chaque fois que vous dépensez votre argent, vous votez pour le type de monde que vous voulez
WOERTH :
Elles voulaient soutenir une association caritative… elles écopent d’un P.V pour stationnement gênant
BRUMATH :
Licenciées pour faute grave : deux hôtesses de caisse blanchies par la cour d’appel
ALSACE BOSSUE :
Masseurs-kinésithérapeutes : chez eux aussi les coups volent bas !
WASSELONNE :
Les haricots de la discorde
DRULINGEN :
Un propriétaire d’immeuble exploite-t-il ses locataires ?
BRUMATH :
Veto sur une proposition d’embauche d’une jeune femme légèrement handicapée
PLOBSHEIM :
Une majorité des élus municipaux contre le mobil-home du yeniche
SANTÉ :
Les maux de tête

En mai… fais ce qu’il te plaît !

Durant ces derniers mois, nous avons tous été inondés de politique : la droite, la gauche, l’extrême droite… Nous avons tous besoin de respirer un peu… surtout après les présidentielles ! Vidons-nous la tête de toutes ces informations qui ont fait vibrer le pays ces dernières semaines. Aussi je ne saurais trop vous conseiller de vous détendre, avant que n’arrive l’été, il ne vous reste pour cela plus que quelques semaines… c’est très court.
Des conseils ? Un peu de sport, soit individuel soit collectif, une alimentation plus équilibrée, plus saine, en fonction de vos besoins exprimés… Pourquoi ne pas essayer le Pilates ! Comment ? Ah, ce qu’est ce mot ? Rassurez-vous, c’est juste une méthode de gym douce très accessible, et prisée des sportifs. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques… d’une manière douce. C’est aussi l’occasion de rencontrer d’autres personnes, de créer des liens. Retrouver ses camarades de sport peut vous aider à vous motiver et si vous préférez le sport seul, de nombreuses vidéos sont disponibles sur Internet. Tout ça sans objectif à atteindre, mais simplement pour se sentir mieux dans son corps et surtout dans sa tête. Bref, une aventure « fitness » que vous n’avez peut-être jamais essayée !
Le respect de soi ne commence-t-il pas par là ? Pour prendre soin de ceux qui nous sont proches, ne faut-il pas avant tout prendre soin de soi ?
Après ça, soyez en sûr, vous allez pouvoir attendre les congés en toute sérénité.
Bonne lecture !
Patricia Krauth

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